DER ZAUBER IM SEHEN
Sehen umfasst viel mehr als "schauen". Es gibt viel zauberhaftes zu entdecken mit dem Sehen nach außen und innen.
Ist es eine Möglichkeit für Dich, den Akt des Sehens als etwas Neues zu betrachten? Nähre das freudige, kindliche Staunen beim Sehen. Wie Neu-Gierig im positiven Sinne betrachten wir die Welt und bleiben präsent? Wie klar nehmen wir sie wahr und warum spielt meine Persönlichkeit dabei eine Rolle?
Erforsche Deine Sehkraft und lerne sie auf ureigene Weise kennen, auf eine entspannende und erfrischende Art. Lass sie wieder flexibel werden und nähre sie mit frischer Vitalität.
Unsere Augen sind das "Fenster zur Welt" und "Spiegel der Seele".
Sie verbinden äußere Eindrücke mit Emotionen und Gedanken.
Durch gezielte Übungen kannst Du die Augenmuskeln entlasten und stärken, die Augen entspannen und somit der Energieversorgung der Augen dienen.
Im Kurs machen wir uns u.a. auf den Weg die Sehkraft in der Nähe und der Ferne zu verbessern, die Koordination beider Augen in unterschiedlichen Entfernungsbereichen herzustellen, die Farben intensiver wahrzunehmen, beide Gehirnhälften zu verbinden, das Blickfeld zu erweitern, innere und äußere Bilder zu vereinen, die Augen durch Akupressur, Klopfakupressur und Tai-Chi-Übungen mit neuer Energie zu versorgen, den Zusammenhang von geistiger und körperlicher Haltung zu erspüren und deren Einfluss auf die Sehkraft.
Vor allem werden wir auch mit geschlossenen Augen praktizieren, um möglicherweise die Sehnen der Augenmuskeln in einen entspannten Grundtonus führen zu können.
Unsere Sehkraft ist sehr variabel, entdecke Veränderungen in Deinem Wahrnehmungsspektrum.
Lernen heißt erfahren, alles andere ist Information.
Manchmal muss man die Augen schließen um klarer zu sehen. (Arabische Weisheit)
